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特产-深海鱼油 Fish Oil - Omega-3

收录于: 2012-05-09  贡献者: 天维网  浏览量: 约5161次

什么是Omega-3
 

Omega-3是Omega脂肪酸的一种, 且为多不饱和脂肪, 对人体健康起着重要作用。鱼油是预制的EPA和DHA Omega-3的主要来源。
 

经认定的EPA和DHA的健康功效有:增进心血管和神经系统的健康运作(包括头脑健康), 支持关节的活动性, 帮助维护视力。DHA对大脑及眼部保健特别有作用。
 

对于基本的日常保健, 新西兰国家健康总局建议对于摄入的适量长链Omega-3, 女性每天为430mg, 男性为610mg。

 

Omega-3的价格

 

根据新西兰旅游局的调查显示, 100颗胶囊的鱼油(每粒含量1000mg的胶囊内含180mgEPA和120mg DHA), 售价范围在$8 ~25新西兰元左右, 其中间售价是$16.09新西兰元, 平均售价是$15.55新西兰元。

 

一般而言, EPA与DHA的浓缩成分越高, 其价格也可能越高。价格根据EPA和DHA含量、生产商的质量(经GMP认证的生产商拥有比较好的质量但同时售价也较高)及品牌的声誉而不一。

 

来源:新西兰旅游局游客指南