新西兰很多朋友一说到床垫，就要说要硬一定要硬，好像硬是评判床垫的一个标准。其实不然，您想想如果单纯硬就是好的话，那做床垫还不简单了，难道硬还不好做？
单纯的硬并不能保护脊柱，反而会伤害脊柱。而且也不会舒服。
其实我们需要的是向上的支撑力，使得身体和床的每个接触部位受力均匀，这样睡眠者就会放松，舒适得到休息。
记住我们需要的是床垫向上的支撑力，是向上的弹性，不是单纯的硬，硬是死的，没弹性，绝对不会舒适。如果单纯硬就舒适的话，那这个世界上就不会有床垫了，甚至连褥子都不会有了。
要想找到适合自己的床垫，就要先了解床垫的结构
床垫结构是床垫质量和舒适的的根本。
一般一结构分床垫分为3个档次，棕麻结构，网状弹簧结构，独立袋弹簧结构。级别依次
递升。
结构
1、棕麻床垫，是用山棕的粗纤维编织而成，因为棕麻没有任何弹性，所以编织的床垫很硬，但属于网状结构，不能有很好的向上支撑力，也没有很好的弹性，所以并不舒适。往往需要加很厚的褥子。棕麻床垫出现在中国改革开放初期80年代，那时经济比较落后，钢性好的弹簧钢价格昂贵，所以用棕麻代替，棕麻价格低廉，但由于自身的材质的原因，低档而且非常不舒适，慢慢被市场淘汰。
现在在国内城市里面中档以上的家具城很少能找到棕麻床垫，只有在农村的农贸市场低端家具城才有。棕麻床垫属于中国改革开放初期自创的产品，以廉价棕麻代替弹簧。价格低廉有优势，质量就可想而知了，说直白点就是棕麻+胶水做的硬板。行业内部俗称：棕麻板。其他国家均没有过棕麻床垫。
2、网状弹簧床垫，顾名思义是由高弹性的弹簧钢丝编成网状结构的床垫，由于材质的弹性好，解决棕麻没有弹性的缺点，舒适性大大增强，而且软硬度可以调节，在90年代到2000年左右成为中高档床垫的主流，网状弹簧床垫，承重强度高，硬度可调节，舒适性高是它的优点，但由于自身结构的关系还是有很明显的缺点。
网状结构依然没有很好的解决，向上支撑力的不足问题，对于体重较大的人，会有包裹感，另外双人睡眠时，一方移动，另外一个人可以很明显的感到，联动明显。所以网状弹簧床垫也逐渐被淘汰中，很多NZ二手床垫都是网状弹簧床垫，多年使用后，弹性减弱，有一坐到底的感觉，支撑力差。
网状弹簧结构床垫在新西兰中低档床垫里是主流。
3、独立袋弹簧床垫，是由每个独立向上旋转的高强袋装弹簧组成，每个弹簧之间不相互关联，由于结构改变了，根本上解决了向上支撑力的问题，支撑度和舒适性都很高。另外每个弹簧之间不联动，使得双人睡眠互不影响，保证质量。软硬度同样可调节。
独立袋弹簧结构床垫是新西兰中高端床垫的主流。
上层衬垫
说完结构，我们来说说床垫的TOP，即上层衬垫，上层衬垫越多的床垫，越舒适，常用衬
垫材料有高弹高密度海绵，记忆海绵，天然乳胶等，上层衬垫的材质厚度也是决定床垫价格的一个因素。
高弹高密海绵：这种海绵弹性非常好，回弹超快，不论什么床垫都需要用到，用的多少决定舒适性，起到表皮支撑作用。
记忆海绵：记忆海绵回弹性非常差，所以一般用在TOP起下陷作用，但要有厚度要求，注意不是越厚越好，最厚不要超过3cm.市场上有的床垫为了现场展示好看，10-20cm厚度的记忆海绵。人一躺上去就慢慢下沉，看上去很高端，噱头十足，可是非常不实用只是噱头而已。您知道，当您深陷在20cm的记忆海绵中，时间一长，被海绵包裹，那是非常热的，而且翻身都不容易。最重要的是，记忆海绵回弹性非常差，在您身下的海绵已经压成了一个硬硬的薄板，起不到任何的舒适性了。所以睡一晚超过5cm的记忆棉床垫简直是噩梦。3cm以下就非常舒服。
天然乳胶（latex）：乳胶层最大的特点就是张力好，软硬适中，而且有很好的透气性，冬暖夏凉。同样乳胶层最好不要超过5-10cm，否则会影响向上的支撑力。
说了这么多您应该知道什么样的床垫是好床垫了吧？对了，好的床垫，要看结构和配置。内部结构向上支撑力越高越好，外部衬垫越厚，越软，越弹越好，就是所说的内撑外软。这样支撑力和舒适度起到了很好的平衡。
最可笑的是看到过中国市场上一款山寨床垫，一面棕麻一面弹簧，如果用棕麻那面，正好是外硬内软，硬板压弹簧。能舒服吗？简直是叫内行人笑掉大牙。
最后说说如何挑选床垫，很多人挑床垫时都喜欢用手按按，屁股坐坐。这些都不对，把全身的重量压在一个受力点上，这是完全错误的。
因为床垫是用来躺的，所以正确的方法是，全身平躺在床垫上，让身体完全放松，最好有一个枕头，就像平时睡觉一样，这样躺5分钟，（不要害羞，躺一下就起来。要让身体完全放松，肌肉紧张时是感觉不出来的，有经验的销售人员这时要离开客户，给客户一定的空间放松）如果你非常放松，昏昏欲睡，恭喜你，这款床垫适合你。
另外，请大家注意床垫商标上的国际保护脊柱标识。
信息来源：天维网论坛