五、头部受伤
您的大脑由颅骨保护，颅骨内有脊髓液。如果您的头部受到打击，或被剧烈摇晃，您的大脑可能会与颅骨内壁发生碰撞。这会导致脑损伤，破坏脑神经和脑血管。如果发生颅内出血或出现血块，后果将十分严重。
造成头部受伤的常见原因
-头部受到打击
-汽车或自行车车祸
-在家中跌倒（尤其是幼儿和老人）
-摇晃婴儿
如果您头部受伤，您的颈部也可能随之受伤
头部受伤时该怎么办？
虽然头部刚刚受伤时，您可能不会丧失意识，头部和脸部也没有受伤迹象。然而，您还是应该尽快就医，仔细观察伤情。脑伤症状可能会在不久后显现出来，并迅速发展。
如果头部受伤后丧失了意识，或出现无法移动肢体，或感到颈部疼痛，那么
-立即拨打111急救热线
-不要移动伤者（除非不移动会有危险）
何时去看医生？
如果伤者丧失意识（即使时间很短），或出现脑震荡症状，那么就一定要带他去看医生。要时刻记住，脑伤症状可能会在不久后出现。
如果发生以下症状，您就可能得了脑震荡
-受伤后立刻想不起发生了什么
-思维混乱，无法集中注意力
-失去判断和身体协调能力，无法稳步行走，头晕
-口齿不清
-头痛持续或加剧
-呕吐或恶心
-耳鸣
-两只瞳孔大小不一
-眼睛怕光
-丧失嗅觉或味觉
-得了脑震荡的儿童可能会易怒、嗜睡，变得反常。
如果您不知道如何处理伤情，可拨打健康热线0800 611 116咨询。
脑震荡后遗症是什么？
-健忘
-无法集中精力
-人格改变
-头痛
-疲倦
-无法入睡，或极端嗜睡
如果得了脑震荡，您需要在家休息，不要参加剧烈运动，以免再次受到伤害。
脑震荡患者的头部如果再次受到伤害，后果可能是非常严重的。再次伤害可以导致脑肿、昏迷、死亡，或某些长期后果。
根据ACC的建议，如果您得了脑震荡但意识清醒，您应该在三星期内不参加任何运动；如果您的身体未出现任何脑震荡症状，而且得到了医生允许，那么您就可以参加运动。
头部受伤时如何自助？
-每隔二至四小时用冰袋冷敷一次，每次冷敷持续10-20分钟。（如果没有冰块，可用冷冻蔬菜代替）。这样做可以为头皮消肿，帮助止痛。
-在受伤后两小时内，只能喝清水或清汤，以防呕吐。
-不要服用强效止痛药，止痛效果强于扑热息痛（paracetamol）的药物都不要吃。
-伤者睡觉时，身边一定要有人看护。
-每两小时检查一次，看伤者能否容易醒来（如果在睡觉的话），或能否正常回话。要仔细观察伤者的行为和活动是否正常，看伤者是否知道身边的人是谁，以及自己身在何处。
-伤害发生后，派一个有责任感的人连续48小时陪伴伤者。
-伤害发生后，伤者24小时内不得饮酒。
六、中毒
毒物侵入身体的渠道包括吞服、吸入、皮肤吸收或皮下注射等。几乎所有的中毒事件都是意外导致的。有些中毒事故后果较轻，而有些中毒事故后果严重，会导致癫痫发作、呼吸困难、心律不齐、肝肾功能衰竭等。
新西兰国家中毒预防及教育中心（National Poisons Centre）
这个中心提供24小时免费咨询，咨询电话号码是0800 764 766。如果您担心自己或他人中毒，请拨打这个电话咨询。
在我们的日常生活中，很多东西都可能导致中毒。是否中毒取决于：
-含毒性物质摄入量的多少
-当事人年龄和身高体重
-当事人是否已经患病
-当事人是否同时服用多种药物，从而导致中毒反应
有些物质毒性很高，摄入一点就可能致命。儿童不会识别和区分有害物质，中毒的风险高于成人。家长应该把化学品和药品放在孩子找不到的地方。在老年人中也比较容易发生中毒事故。这是因为许多老年人都同时服用多种药物。由于视力不佳，他们很容易把药签搞混，吃错药。
何时向新西兰国家中毒预防及教育中心咨询？
-意外错服了药物、化学品，或有毒浆果、蘑菇等植物
-意外服用了过量药品
-吸入有毒气体或化学气体
-皮肤或眼睛上溅落有毒物质或化学物质
-服用了消遣性毒品（recreational drugs）、苄基哌类毒品（如herbal highs）、化学品等。这些有毒物质会导致反胃、呕吐、腹痛、癫痫发作、心律异常、血清素综合症等。血清素综合症会导致死亡。
本手册所含信息仅供参考。如有疑惑或争执，应以医生、专家的诊断以及政府的政策和法律为准。大家有任何意见和建议，请跟我联系。电话：09-630 8677，传真：09-630 8672，电子信箱： jianyangmp@parliament.govt.nz
信息来源：杨健议员办公室